https://cptsdfoundation.org/2026/07/07/who-taught-you-to-carry-all-of-this/ The Foundation for Post-Traumatic Healing and Complex Trauma Research, C-PTSD, CPTSD Wed, 08 Jul 2026 16:55:45 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.4 https://cptsdfoundation.org/2026/07/07/who-taught-you-to-carry-all-of-this/#comment-57277 Wed, 08 Jul 2026 16:55:45 +0000 https://cptsdfoundation.org/?p=987504448#comment-57277 gracias su artículo fue muy revelador, como personal de atención a mujeres víctimas de violencia existen días en los que me pregunto cómo acabe aquí? esto es realmente duro, como puedo levantarme y hacer esto todos los días?, cuando estoy a tope comienzan a interesarme anuncios como “se solicita mesero en una cafetería” “cajero en una tienda” trabajos rutinarios y mecánicos. cuando era niña aprendí muchas habilidades que hoy me son bastante útiles en mi trabajo, sin embargo, es muy difícil para mí estar en calma, relajarme, hasta hace unos días era un martirio conciliar el sueño y dejar que mi cuerpo solo se relajara. aprendí desde pequeña que no podía contar con nadie y estaba por mi cuenta, nadie vendría a salvarme,
adaptación mura, hipervigilancia, llorar mientras sigues adelante aun a pasar del dolor, no llamar demasiado la atención, ser invisible. hoy la vida suele sentirse dura y estar siempre cansada, cerrar los ojos y que todo desparezca.

]]>